Сборная России по лыжным гонкам

Сборная России по лыжным гонкам

Сотрудник Фестбит Сергей Илюков по предварительной договоренности посетил стан сборной России по лыжным гонкам. Команда проводила предсезонные сборы в эстонском Отепя. В течении двухнедельных сборов акцент в тренировках был сделан на силовую подготовку. Как и следует в индивидуальных видах спорта, весь тренировочный процесс контролируется посредством мониторинга физической нагрузки и восстановления. Система Фестбит в расположении команды используется в команде с середины этого года как в спринтерской так и дистанционной командах. 

Научный сотрудник Николай Зимирев отвечает за сбор и анализ данных по тренеровочному процессу, а также готовит материал для анализа и планирования тренировочного процесса главным тренером сборной, Юрием Михайловичем Каминским. С каждой тренировки, циклической направленности, собираются пульсограммы, чтобы впоследствии иметь общее представление о распределение интенсивности и точных объемах тренировочной нагрузки.

В беседе с главным тренером, Юрием Михайловичем Каминским предварительно пришли к заключению о внедрении системы Фёстбит в работу сборной для сбора и анализа данных по тренировочному процессу и восстановлению.

Сильной стороной Фестбит, по сравнению с другими системами позволяющими мониторировать только нагрузку, является функция определения восстановления. Для этого спортсменам следует делать ночные измерения при помощи специальных приборов бодигард. Далее реакция восстановления сравнивается с нагрузкой данной в предыдущие дни. Таким образом можно более детально и осознанно контролировать тренировочный процесс. Функция объективной оценки восстановления играет незаменимую роль в подводке к решающим стартам. При помощи Фёстбит команда надеится заполнить эту методическую брешь в подготовке сборников.

К тому же, учитывая характер управления тренировочным процессом, отчасти дистанционно, главный тренер страны нашел интересным возможность использовать функцию дистанционного контроля, когда он из любого конца мира подключив свой компьютер к интернету можно проследить выполненную работу и дать при желании незамедлительные рекомендации по корректировке тренировочных планов.

Поскольку с приобретением системы Фестбит, сотрудники оказывают консультативную помощь при внедрении системы в работу команды, наша команда надеется на плотное и плодотворное сотрудничество со сборной России по лыжным гонкам и в подготовке спортсменов к главным международным стартам.
 

10 января 2013

« К списку публикаций