Сборная России по лыжным гонкам

Сборная России по лыжным гонкам

Сборная России по лыжным гонкам

Сотрудник Фестбит Сергей Илюков по предварительной договоренности посетил стан сборной России по лыжным гонкам. Команда проводила предсезонные сборы в Эстонском отепе. В течение двухнедельных сборов акцент в тренировках был сделан на силовую подготовку. Как и следует в индивидуальных видах спорта, весь тренировочный процесс контролируется посредством мониторинга физической нагрузки и восстановления. Система Фестбит в расположении команды используется в команде с середины этого года как в спринтерской, так и дистанционной командах. 

Научный сотрудник Николай Зимирев отвечает за сбор и анализ данных по тренировочному процессу, а также готовит материал для анализа и планирования тренировочного процесса главным тренером сборной, Юрием Михайловичем Каминским. С каждой тренировки циклической направленности собираются пульсограммы, чтобы впоследствии иметь общее представление о распределение интенсивности и точных объемах тренировочной нагрузки.

В беседе с главным тренером, Юрием Михайловичем Каминским предварительно пришли к заключению о внедрении системы Фёстбит в работу сборной для сбора и анализа данных по тренировочному процессу и восстановлению.

Сильной стороной Фестбит, по сравнению с другими системами, позволяющими мониторировать только нагрузку, является функция определения восстановления. Для этого спортсменам следует делать ночные измерения при помощи специальных приборов бодигард. Далее реакция восстановления сравнивается с нагрузкой, данной в предыдущие дни. Таким образом, можно более детально и осознанно контролировать тренировочный процесс. Функция объективной оценки восстановления играет незаменимую роль в подводке к решающим стартам. При помощи Фёстбит команда надеется заполнить эту методическую брешь в подготовке сборников.

К тому же, учитывая характер управления тренировочным процессом, отчасти дистанционно, главный тренер страны нашел интересным возможность использовать функцию дистанционного контроля, когда он из любого конца мира подключив свой компьютер к интернету можно проследить выполненную работу и дать при желании незамедлительные рекомендации по корректировке тренировочных планов.

Поскольку с приобретением системы Фестбит, сотрудники оказывают консультативную помощь при внедрении системы в работу команды, наша команда надеется на плотное и плодотворное сотрудничество со сборной России по лыжным гонкам и в подготовке спортсменов к главным международным стартам.

2 января 2017

« К списку публикаций